Les Différents Groupes d'Entrainement
Le club propose une organisation en plusieurs groupes d’entraînement, pensée pour accompagner chaque pilote dans sa progression, quel que soit son âge ou son niveau.
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Des premiers tours de roue pour les plus jeunes débutants jusqu’à la section sportive pour les pilotes confirmés, chaque groupe dispose d’un encadrement et d’objectifs adaptés.
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Cette structuration permet à chacun de progresser en toute sécurité, de gagner en confiance et en performance, tout en partageant les valeurs du BMX : engagement, respect et plaisir.
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Découvrez ci-dessous les différents groupes d’entraînement et leurs spécificités.
BABY VELO
"Draisienne"
Destiné aux enfants de moins de 4 ans ou aux pilotes ne sachant pas encore faire de vélo.
Ce groupe permet de découvrir le vélo en douceur à travers des jeux ludiques.
L’objectif est d’apprendre l’équilibre, la coordination et la maniabilité.
Les séances favorisent la confiance, le plaisir et les premières sensations sur deux roues.
U7-U9 Débutants
Ce groupe est destiné aux jeunes pilotes découvrant le BMX race.
L’entraînement est axé sur l’apprentissage des bases techniques essentielles.
Les enfants apprennent à maîtriser leur vélo, à tenir l’équilibre sur la grille et à appréhender la piste.
Ils développent progressivement les premières notions de franchissement des bosses comme les poussés, les manuals et les sauts.
U11-U15 Débutants
Ce groupe est destiné aux jeunes pilotes découvrant le BMX race.L’entraînement est axé sur l’apprentissage des bases techniques essentielles.Les enfants apprennent à maîtriser leur vélo, à tenir l’équilibre sur la grille et à appréhender la piste.Ils développent progressivement les premières notions de franchissement des bosses comme les poussés, les manuals et les sauts.
Intermédiaires
Ce groupe s’adresse aux pilotes souhaitant perfectionner les aspects techniques du BMX race.
L’entraînement met l’accent sur la maîtrise du vélo et l’efficacité sur la piste.
Les pilotes travaillent les manuals, les sauts, les virages et les départs.
L’objectif est de les amener progressivement vers la pratique de la compétition.
Loisirs /
Loisirs Compétitions
U17 et +
Ce groupe est organisé en deux parties afin de s’adapter aux envies et au niveau de chacun.
La partie loisir s’adresse aux pilotes souhaitant apprendre le BMX dans une approche ludique et progressive.
L’objectif est d’acquérir les bases techniques tout en prenant du plaisir à l’entraînement.
La partie compétition est destinée aux pilotes plus expérimentés et motivés par la performance.
Le travail est axé sur le perfectionnement technique sur piste, ainsi que sur la préparation physique en salle de musculation.
Compétiteurs U9 / U13
Ce groupe s’adresse aux jeunes pilotes engagés en compétition.
L’entraînement est orienté vers la performance et la progression technique, tactique et physique.
L’objectif est de développer les qualités nécessaires pour performer et évoluer sur les courses pouvant aller du nationales à l'internationales
Compétiteurs U15 et +
Ce groupe correspond au niveau perfectionnement et performance.
L’objectif est d’optimiser l’ensemble des aspects techniques, tactiques et physiques du BMX race.
Les pilotes ont plusieurs objectifs sur les compétitions.
Certains évoluent sur le circuit national et peuvent viser les Championnats de France, d’Europe et du Monde.
Section études et sports
Cette section accompagne les jeunes pilotes à partir de la 4ᵉ jusqu’au lycée, avec un suivi possible jusqu’au post-bac.
Elle combine des entraînements quotidiens avec un suivi scolaire adapté pour concilier sport et études.
Les pilotes bénéficient d’un encadrement technique poussé et d’un programme physique spécifique.
L’objectif est de progresser de manière intensive sur la piste et de préparer les compétitions, allant des interrégions jusqu’à l’international.
